本案核心教训是职场中要警惕公司裁员和换签合同的陷阱。维权绝招包括明确表达态度、收集证据、询问关键问题。面对公司不合理要求，要依据法律据理力争，协商不成可通过劳动监察或仲裁维护权益。

本案中公司恶意安排出差、诬陷脱岗逼员工离职。维权绝招是面对出差询问细节，不盲目拒绝；应对不安排工作威胁保留证据；被诬陷脱岗及时收集证明。员工要养成留痕习惯，识破公司套路，依法维权。

本案中公司强推改签派遣、拆分工资，员工应明确拒绝，书面提异议并收集证据。维权绝招是掌握相关法律，识破公司套路。教训是员工要增强法律意识，及时防范公司违法手段，必要时通过监察投诉和仲裁维权。

本案核心教训是面对公司调岗降薪不能盲目妥协。维权绝招：先分析合理性，忽视口头通知，及时发问询函，坚持原岗位出勤，收集证据，降薪后发催告函，根据情况选择维权途径，必要时申请仲裁，以维护自身合法权益。